今天一定要完成的目标：
1.培养宝宝睡整觉的能力，陪着他睡觉时间长一点。上午小宝睡半个小时，中午抱着她睡半个小时，下午四点我陪着他睡了一个小时。今天给他穿背带裤，真的超级可爱，我儿子很适合穿这种类型的衣服，以后我可以多给他买这种类型的衣服。
君丽天天给孩子拍视频发抖音，这是一种纪念，以后看看真的是难得的李州。我的启发是：我也给女儿和儿子每天拍照片留纪念，以后老了，就是难得的回忆。
2.写完第一百四十七章。定闹钟十五分钟，第一个十五分钟挑战码字800个，第二个十分钟挑战码字700个，因为我规定自己在十一点之前关闭手机睡觉，所以我要在半个小时内完成今天的写作。我还有两个瘦腿视频没有制作完成，所以我剩下的时间不到十分钟了。
制作视频，我先要合成两个跟练视频，�
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